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식단표

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 12일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 감자옹심이만두국1.5.10.13.
    • 숙주팽이무침
    • 너비아니오꼬노미야끼1.2.5.6.7.10.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 참치야채비빔밥5.6.10.13.
    • 쑥갓무맑은국5.6.
    • 가바모꼬모듬조림1.5.6.10.12.13.
    • 도토리묵무침5.13.
    • 배추김치9.13.
    • 밀감젤리
  • 석식
    • 기장밥
    • 어묵매운국1.5.6.
    • 미니와플해쉬브라운5.6.12.
    • 탄투리치킨&와사비마요1.6.12.15.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):724.5 Kcal
    탄수화물(g) : 86.0
    단백질(g) : 32.9
    지방(g) : 27.7
    비타민A(R.E) : 93.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.6
    칼슘(mg) : 189.4
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(중식):904.3 Kcal
    탄수화물(g) : 162.1
    단백질(g) : 51.3
    지방(g) : 9.6
    비타민A(R.E) : 503.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 339.3
    철분(mg) : 11.3

    칼로리(석식):981.7 Kcal
    탄수화물(g) : 122.7
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 36.1
    비타민A(R.E) : 213.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.7
    칼슘(mg) : 125.7
    철분(mg) : 3.2