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식단표

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 1일 목요일
  • 조식
    • 쇠고기부추주먹밥5.6.13.16.18.
    • 물만두국1.5.6.10.13.
    • 두부양념조림5.13.
    • 감자샐러드1.2.5.6.13.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 잡곡밥(혼합)5.
    • 쇠고기미역국13.16.
    • 세발나물무침5.6.
    • 단호박치즈닭갈비***2.5.13.15.
    • 깍두기*9.13.
    • 방울토마토12.
  • 석식
    • 현미밥
    • 참치김치찌개9.13.
    • 애호박볶음*
    • 콘치즈함박스테이크1.2.6.10.12.13.
    • 깍두기*9.13.
    • 밀당쮸(포도맛)2.5.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):950.1 Kcal
    탄수화물(g) : 110.3
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 40.3
    비타민A(R.E) : 431.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 13.5
    칼슘(mg) : 207.2
    철분(mg) : 8.7

    칼로리(중식):829.6 Kcal
    탄수화물(g) : 126.1
    단백질(g) : 41.9
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 806.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.6
    칼슘(mg) : 292.9
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):795.1 Kcal
    탄수화물(g) : 122.0
    단백질(g) : 30.8
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 95.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 188.9
    철분(mg) : 2.7