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식단표

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이전월 2021년 4월 다음월
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  • 4월 7일 수요일
  • 조식
    • 잡곡밥(혼합)5.
    • 꼬치어묵탕1.6.10.13.
    • 오이사과무침*5.6.13.
    • 돼지고기두반장볶음5.6.10.12.13.18.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 토마토스파게티&마늘빵1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 크림스프*2.5.6.13.16.
    • 콘치즈샐러드-1.2.5.13.
    • 배추김치9.13.
    • 와플생크림1.2.5.6.
  • 석식
    • 기장밥
    • 만두피수제비5.6.
    • 오리훈제/머스타드1.5.6.13.
    • 깍두기*9.13.
    • 고구마맛탕4.5.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):632.8 Kcal
    탄수화물(g) : 88.0
    단백질(g) : 46.7
    지방(g) : 7.3
    비타민A(R.E) : 239.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 256.2
    철분(mg) : 4.9

    칼로리(중식):984.4 Kcal
    탄수화물(g) : 148.2
    단백질(g) : 41.9
    지방(g) : 26.3
    비타민A(R.E) : 246.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 29.7
    칼슘(mg) : 545.0
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):1176.5 Kcal
    탄수화물(g) : 177.2
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 38.4
    비타민A(R.E) : 102.9
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 34.7
    칼슘(mg) : 229.3
    철분(mg) : 6.0