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식단표

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  • 11월 11일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 된장찌개 (5.6.13.18.)
    • 제육볶음 (5.6.10.13.18.)
    • 레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 아귀맑은탕 (5.6.13.18.)
    • 두부조림 (5.6.13.18.)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.)
    • 츄러스 (1.2.5.6.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (9.13.)
    • 볼어묵조림 (1.5.6.13.16.18.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 훈제오리/무쌈 (1.5.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):811.7 Kcal
    탄수화물(g) : 110.1
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 156.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 39.5
    칼슘(mg) : 177.3
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):855.1 Kcal
    탄수화물(g) : 105.1
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 31.7
    비타민A(R.E) : 172.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 7.2
    칼슘(mg) : 205.7
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):686.7 Kcal
    탄수화물(g) : 99.2
    단백질(g) : 26.9
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 27.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.9
    칼슘(mg) : 95.7
    철분(mg) : 3.4