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식단표

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  • 11월 2일 수요일
  • 조식
    • 닭죽 (15.)
    • 오이지무침 (13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오레오즈시리얼/우유 (2.5.6.13.)
    • 크로크무슈 (1.2.5.6.10.)
    • 삼색과일
  • 중식
    • 곤드레밥/양념장 (5.6.13.)
    • 순두부백탕 (1.5.6.8.9.13.18.)
    • 도라지배무침 (5.6.13.)
    • 통모짜렐라생선까스/감귤타르타 (1.2.5.6.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 블루베리단호박샐러드 (1.2.5.13.)
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 김가루주먹밥 (13.)
    • 잔치국수 (1.5.6.13.16.)
    • 부추양파무침 (13.)
    • 뿌링통살치킨팝 (1.2.5.6.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):763.8 Kcal
    탄수화물(g) : 117.8
    단백질(g) : 27.7
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 343.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 21.5
    칼슘(mg) : 288.9
    철분(mg) : 8.4

    칼로리(중식):1005.6 Kcal
    탄수화물(g) : 129.8
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 322.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.3
    칼슘(mg) : 320.3
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):836.8 Kcal
    탄수화물(g) : 120.1
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 24.6
    비타민A(R.E) : 393.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 141.0
    철분(mg) : 4.8