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식단표

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  • 4월 29일 금요일
  • 조식
    • 맛살야채죽
    • 단호박닭조림 (5.6.13.15.18.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 바나나
    • 오곡초코첵스/우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 비지찌개 (5.6.9.10.13.18.)
    • 고등어무조림 (5.6.7.9.13.18.)
    • 도토리묵야채무침 (5.6.13.18.)
    • 건파래볶음 (13.)
    • 총각김치 (9.13.)
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 근대콩나물된장국 (5.6.13.18.)
    • 감자조림 (5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 엔요요구르트* (2.)
    • 훈제오리야채무침 (1.5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):777.0 Kcal
    탄수화물(g) : 119.8
    단백질(g) : 28.7
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 529.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 14.4
    칼슘(mg) : 283.9
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(중식):761.9 Kcal
    탄수화물(g) : 118.3
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 18.6
    비타민A(R.E) : 210.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 351.4
    철분(mg) : 8.9

    칼로리(석식):752.4 Kcal
    탄수화물(g) : 116.1
    단백질(g) : 27.1
    지방(g) : 20.4
    비타민A(R.E) : 180.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 132.8
    철분(mg) : 4.6