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식단표

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  • 4월 8일 금요일
  • 조식
    • 친환경차수수밥
    • 두부김치국5.9.13.
    • 알감자조림5.6.13.18.
    • 돈육버섯불고기5.6.10.13.18.
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
  • 중식
    • 친환경찹쌀밥
    • 장각삼계탕13.15.
    • 아귀콩나물찜5.6.13.17.
    • 오이고추된장무침5.6.13.18.
    • 섞박지9.
    • 참외
    • 우유급식2.
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 미니딸기파이1.2.5.6.
    • 청국장찌개5.6.9.13.18.
    • 카레닭볶음2.5.6.13.15.16.18.
    • 비엔나구이2.5.6.10.15.16.
    • 총각김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):735.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 18.0
    비타민A(R.E) : 145.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.5
    칼슘(mg) : 194.0
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):900.1 Kcal
    탄수화물(g) : 101.9
    단백질(g) : 61.1
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 208.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 50.5
    칼슘(mg) : 152.7
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):866.7 Kcal
    탄수화물(g) : 137.9
    단백질(g) : 39.6
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 147.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.8
    칼슘(mg) : 133.9
    철분(mg) : 5.0