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식단표

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  • 4월 5일 화요일
  • 조식
    • 후리가케주먹밥5.6.13.
    • 모듬어묵탕1.5.6.13.16.18.
    • 연근조림5.6.13.18.
    • 마늘햄구이1.2.5.6.10.15.16.
    • 배추김치9.13.
    • 바나나
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 도토리묵국1.5.6.9.13.18.
    • 매콤돼지갈비찜5.6.10.13.18.
    • 미나리무침5.6.13.
    • 총각김치9.13.
    • 우유급식2.
    • 요거톡 초코볼 크런치2.
  • 석식
    • 참치야채비빔밥5.6.10.13.
    • 맑은콩나물국5.6.13.18.
    • 계란후라이1.5.
    • 크리스피팝콘치킨1.5.6.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 마시는샤인머스켓13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):745.8 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 236.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 33.3
    칼슘(mg) : 192.7
    철분(mg) : 5.6

    칼로리(중식):886.6 Kcal
    탄수화물(g) : 124.1
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 27.8
    비타민A(R.E) : 294.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 7.2
    칼슘(mg) : 198.2
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):767.1 Kcal
    탄수화물(g) : 104.7
    단백질(g) : 49.0
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 364.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 201.1
    철분(mg) : 9.2