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식단표

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  • 4월 14일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 홍합무국5.6.13.18.
    • 떡갈비조림5.6.10.13.15.16.
    • 진미채볶음5.6.13.17.18.
    • 배추김치9.13.
    • 21곡크림치즈롤1.2.5.6.14.
  • 중식
    • 친환경잡곡밥5.
    • 바지락순두부찌개1.5.6.9.13.18.
    • 오삼불고기5.6.10.13.17.18.
    • 애호박전1.5.6.
    • 열무김치9.13.
    • 우유급식2.
    • 무쌈
  • 석식
    • 카레라이스2.5.6.10.13.16.18.
    • 비빔국수1.5.6.9.13.18.
    • 맑은된장국5.13.
    • 깍두기9.13.
    • 딸기라떼2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):903.1 Kcal
    탄수화물(g) : 117.1
    단백질(g) : 41.5
    지방(g) : 30.6
    비타민A(R.E) : 143.0
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 14.5
    칼슘(mg) : 139.0
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):892.3 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 33.9
    비타민A(R.E) : 405.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 271.0
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):1006.5 Kcal
    탄수화물(g) : 192.9
    단백질(g) : 29.7
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 222.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 16.0
    칼슘(mg) : 159.5
    철분(mg) : 5.1