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식단표

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  • 4월 15일 금요일
  • 조식
    • 친환경보리밥
    • 근대된장국 (5.13.)
    • 소세지야채볶음 (10.12.13.15.)
    • 고등어구이 (2.5.6.7.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 우리밀마들렌 (1.2.5.6.)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 샤브샤브 (5.6.10.13.16.)
    • 닭봉바베큐소스조림 (4.5.6.12.13.15.18.)
    • 감자채볶음- (5.)
    • 총각김치 (9.13.)
    • 바나나
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 돈육감자고추장찌개 (5.6.10.13.)
    • 미역줄기볶음 (5.13.)
    • 알떡스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 레몬에이드***
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):835.3 Kcal
    탄수화물(g) : 90.9
    단백질(g) : 35.1
    지방(g) : 37.3
    비타민A(R.E) : 359.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 40.9
    칼슘(mg) : 152.4
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):862.4 Kcal
    탄수화물(g) : 127.9
    단백질(g) : 38.8
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 224.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 196.2
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):942.8 Kcal
    탄수화물(g) : 149.7
    단백질(g) : 37.8
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 219.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.3
    칼슘(mg) : 256.4
    철분(mg) : 4.2