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식단표

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  • 3월 20일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 한우궁중떡볶이 (5.6.13.16.18)
    • 진미채볶음 (1.5.6.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 버터쿠키 (1.2.4.5.6)
    • 감자고추장찌개 (5.6)
  • 중식
    • 소량밥
    • 얼큰칼국수 (1.5.6.9.18)
    • 오징어채소무침 (5.6.13.17)
    • 감자버터구이 (2.13)
    • 배추김치 (9)
    • 참외
  • 석식
    • 크림수프 (2.5.6.13.16)
    • 웨지감자/치즈 (2.5.6)
    • 브리오슈핫치킨싸이버거 (1.5.6.12.15.18)
    • 콘샐러드 (1.5.13)
    • 사과주스C (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):731.3 Kcal
    탄수화물(g) : 128.1
    단백질(g) : 22.3
    지방(g) : 13.6
    비타민A(R.E) : 96.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 704.1
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(중식):1058.5 Kcal
    탄수화물(g) : 197.6
    단백질(g) : 38.4
    지방(g) : 9.5
    비타민A(R.E) : 179.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 36.9
    칼슘(mg) : 1855.7
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):886.0 Kcal
    탄수화물(g) : 108.4
    단백질(g) : 27.6
    지방(g) : 38.4
    비타민A(R.E) : 54.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 80.9
    칼슘(mg) : 1201.6
    철분(mg) : 2.0