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식단표

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  • 12월 23일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 숙주나물무침 (5.6.)
    • 콘치즈매콤떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 복숭아음료 (11.13.)
    • 두부된장찌개 (5.6.13.18.)
  • 중식
    • 볶음밥/짜장소스 (1.5.6.13.16.)
    • 루돌프케이크 (1.2.5.6.)
    • 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18.)
    • 부추양파무침 (13.)
    • 랍스터테일버터구이 (2.8.9.)
    • 한우채끝스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):799.7 Kcal
    탄수화물(g) : 127.7
    단백질(g) : 33.4
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 85.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 32.5
    칼슘(mg) : 239.7
    철분(mg) : 5.0

    칼로리(중식):936.9 Kcal
    탄수화물(g) : 110.0
    단백질(g) : 51.3
    지방(g) : 34.9
    비타민A(R.E) : 308.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 29.6
    칼슘(mg) : 495.9
    철분(mg) : 13.8