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식단표

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  • 12월 5일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 오징어뭇국 (5.6.9.13.17.18.)
    • 오복채무침 (5.6.13.)
    • 허브치킨플레로티/칠리소스 (1.5.6.12.13.15.18.)
    • 호떡파이 (1.2.4.5.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 도토리묵참나물무침 (5.6.)
    • 콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 우유급식 (2.)
    • 크림브륄레마카롱 (1.2.6.)
    • 등뼈감자탕 (2.5.6.10.13.16.18.)
  • 석식
    • 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 팽이버섯장국 (5.6.9.13.18.)
    • 떡볶이/오징어튀김 (1.5.6.13.16.17.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 쿨피스(복숭아) (2.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):791.8 Kcal
    탄수화물(g) : 124.4
    단백질(g) : 29.3
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 186.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 79.7
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):866.4 Kcal
    탄수화물(g) : 109.6
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 30.7
    비타민A(R.E) : 218.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 445.7
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(석식):895.4 Kcal
    탄수화물(g) : 145.3
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 23.1
    비타민A(R.E) : 182.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 67.2
    칼슘(mg) : 195.8
    철분(mg) : 5.1