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식단표

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  • 9월 26일 월요일
  • 조식
    • 간장계란밥 (1.5.6.10.13.)
    • 애배추된장국 (5.6.9.13.)
    • 허브치킨플레로티(칠리직화) (6.12.13.15.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 우리쌀레인보우떡케이크 (5.13.)
    • 유기농ABC주스 (13.)
  • 중식
    • 친환경찹쌀밥
    • 누룽지장각삼계탕 (5.8.13.15.)
    • 골뱅이무침 (5.13.18.)
    • 요거트모듬생과일 (1.2.5.6.11.12.)
    • 해물파전 (1.5.6.9.17.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 소량밥
    • 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.18.)
    • 꼬들단무지무침 (13.)
    • 건파래볶음 (13.)
    • 타코야끼- (1.5.6.13.16.)
    • 파인애플
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):826.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.7
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 23.5
    비타민A(R.E) : 559.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 162.1
    철분(mg) : 4.1

    칼로리(중식):955.2 Kcal
    탄수화물(g) : 130.6
    단백질(g) : 38.2
    지방(g) : 31.3
    비타민A(R.E) : 186.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.5
    칼슘(mg) : 231.8
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):967.6 Kcal
    탄수화물(g) : 130.1
    단백질(g) : 29.6
    지방(g) : 37.2
    비타민A(R.E) : 53.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 23.7
    칼슘(mg) : 261.5
    철분(mg) : 3.6