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식단표

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이전월 2022년 9월 다음월
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  • 9월 5일 월요일
  • 조식
    • 소량밥
    • 한우야채죽 (16.)
    • 미트볼감자조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 오복채무침 (13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 바나나라떼 (2.)
    • 맥앤치즈럭키버킷 (1.2.5.6.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 전주식콩나물국 (5.6.9.13.17.18.)
    • 바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16.18.)
    • 가지볶음 (5.6.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 샤인머스켓
    • 우유급식 (2.)
    • 도시락김- (13.)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (9.13.)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.)
    • 실곤약채소무침 (5.6.13.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 호떡 (1.2.5.6.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):797.2 Kcal
    탄수화물(g) : 102.8
    단백질(g) : 23.4
    지방(g) : 28.7
    비타민A(R.E) : 242.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.4
    칼슘(mg) : 190.7
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):774.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 221.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.1
    칼슘(mg) : 231.6
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):1023.5 Kcal
    탄수화물(g) : 153.4
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 270.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.5
    칼슘(mg) : 214.8
    철분(mg) : 5.0