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식단표

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  • 9월 19일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 콘샐러드(Non-GMO) (1.5.6.13.)
    • 모듬피클
    • 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 양송이크림스프 (2.5.6.13.16.)
    • 레몬에이드
    • 허쉬초콜릿칩쿠키 (1.2.6.)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 황태채미역국 (1.5.6.13.18.)
    • 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.)
    • 한식잡채 (5.6.8.13.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 바나나
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 김가루주먹밥 (13.)
    • 잔치국수 (1.5.6.13.16.)
    • 순살후라이드/칠리소스 (1.2.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 딸바라떼 (2.5.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):879.7 Kcal
    탄수화물(g) : 111.0
    단백질(g) : 24.0
    지방(g) : 37.7
    비타민A(R.E) : 33.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 48.3
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):851.1 Kcal
    탄수화물(g) : 116.5
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 25.5
    비타민A(R.E) : 369.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.0
    칼슘(mg) : 234.1
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):993.0 Kcal
    탄수화물(g) : 116.4
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 37.2
    비타민A(R.E) : 372.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.8
    칼슘(mg) : 174.0
    철분(mg) : 6.3