| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
9
|
|||||
|
10
|
16
|
|||||
|
17
|
23
|
|||||
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30
|
||
|
31
|
- 7월 13일 수요일
-
-
- 조식
-
- 깍두기스팸볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
- 얼큰콩나물국 (5.6.9.13.)
- 미니돈가스/소스 (1.5.6.10.12.)
- 배추김치 (9.13.)
- 자두
-
- 중식
-
- 친환경흑미밥
- 잡채 (5.6.8.10.13.18.)
- 명엽채볶음 (5.6.13.18.)
- 깍두기 (9.13.)
- 방울토마토 (12.)
- 등뼈감자탕 (2.5.6.10.13.16.18.)
-
- 석식
-
- 친환경찰보리밥
- 닭매운찜 (5.6.13.15.18.)
- 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13.)
- 열무김치 (9.13.)
- 초콜릿칩쿠키 (1.2.5.6.)
- 순두부김치찌개 (5.9.10.13.)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):629.7 Kcal
탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 144.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 100.5
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):712.9 Kcal
탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 346.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 220.0
철분(mg) : 5.4
칼로리(석식):803.0 Kcal
탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 263.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 4.4