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식단표

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  • 7월 8일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 닭고기뭇국 (5.8.13.15.)
    • 한우궁중떡볶이 (5.6.13.16.18.)
    • 미트볼감자조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 식물성유산균요구르트 (2.)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 들깨수제비 (1.5.6.)
    • 돈육콩나물찜 (5.6.10.13.)
    • 비름나물무침 (5.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 체리
  • 석식
    • 짜장밥 (2.5.6.10.13.16.18.)
    • 순두부달걀국 (1.5.6.9.13.)
    • 사각어묵볶음 (1.5.6.13.16.)
    • 비빔만두 (1.4.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 방울토마토 (12.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):943.8 Kcal
    탄수화물(g) : 156.7
    단백질(g) : 30.4
    지방(g) : 23.2
    비타민A(R.E) : 206.5
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 110.7
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(중식):548.3 Kcal
    탄수화물(g) : 90.5
    단백질(g) : 35.0
    지방(g) : 7.2
    비타민A(R.E) : 197.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 150.7
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(석식):942.3 Kcal
    탄수화물(g) : 140.9
    단백질(g) : 42.5
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 222.0
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 22.7
    칼슘(mg) : 185.4
    철분(mg) : 4.1