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식단표

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  • 5월 28일 금요일
  • 조식
    • 흑미밥
    • 프리미엄부대찌개6.9.10.13.
    • 고춧잎나물무침5.
    • 닭윙양념구이10.12.13.15.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 소량밥
    • 돈코츠라멘1.2.5.6.10.13.18.
    • 오징어먹물불고기피자1.2.5.6.10.12.13.15.17.
    • 오복채13.
    • 배추김치9.13.
    • 제주감귤100
  • 석식
    • 현미밥
    • 짜글이찌개5.6.9.10.13.
    • 쫄면야채무침*5.6.
    • 쇠고기깻잎순볶음16.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):795.0 Kcal
    탄수화물(g) : 93.6
    단백질(g) : 45.3
    지방(g) : 27.7
    비타민A(R.E) : 621.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 34.5
    칼슘(mg) : 363.1
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(중식):1517.7 Kcal
    탄수화물(g) : 225.5
    단백질(g) : 45.8
    지방(g) : 46.1
    비타민A(R.E) : 195.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 2.4
    비타민C(mg) : 11.5
    칼슘(mg) : 595.1
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):973.0 Kcal
    탄수화물(g) : 176.7
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 659.5
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 29.7
    칼슘(mg) : 268.0
    철분(mg) : 4.6