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식단표

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  • 5월 26일 수요일
  • 조식
    • 쇠고기야채죽16.
    • 토네이도소시지/머스타드1.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 모닝빵*딸기쨈1.2.6.13.
    • 콘후레이크*우유2.6.13.
  • 중식
    • 소불고기덮밥5.6.8.13.16.18.
    • 팽이된장찌개5.6.13.18.
    • 통살후라이드닭꼬치2.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 양상추샐러드(키위)1.5.12.
  • 석식
    • 기장밥
    • 감자들깨국*13.
    • 매운돼지갈비찜5.6.10.13.
    • 견과류멸치볶음4.5.13.14.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):834.3 Kcal
    탄수화물(g) : 119.8
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 29.9
    비타민A(R.E) : 1280.9
    티아민(mg) : 2.6
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 96.4
    칼슘(mg) : 282.8
    철분(mg) : 7.3

    칼로리(중식):941.7 Kcal
    탄수화물(g) : 162.2
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 14.1
    비타민A(R.E) : 157.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 56.4
    칼슘(mg) : 144.9
    철분(mg) : 5.3

    칼로리(석식):866.1 Kcal
    탄수화물(g) : 103.5
    단백질(g) : 49.8
    지방(g) : 30.5
    비타민A(R.E) : 123.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 309.0
    철분(mg) : 4.0