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식단표

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 1일 화요일
  • 조식
    • 검정콩밥5.
    • 물만두국1.5.6.10.13.
    • 춘천닭갈비5.6.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 힘든날가고좋은날오란다
  • 중식
    • 보리밥
    • 장수제비국5.6.13.
    • 깻잎&마요네즈1.5.
    • 쭈꾸미제육볶음5.6.10.13.
    • 두부가라아게5.6.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 참외
  • 석식
    • 카레라이스*6.10.13.
    • 북어콩나물국5.9.13.
    • 비빔만두1.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 카스테라 경단1.2.5.6.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):685.9 Kcal
    탄수화물(g) : 111.5
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 14.4
    비타민A(R.E) : 208.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 163.2
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(중식):1116.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.9
    단백질(g) : 73.2
    지방(g) : 47.6
    비타민A(R.E) : 292.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.2
    칼슘(mg) : 720.4
    철분(mg) : 10.5

    칼로리(석식):870.0 Kcal
    탄수화물(g) : 161.1
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 13.7
    비타민A(R.E) : 257.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 131.7
    철분(mg) : 12.1