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식단표

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 3일 목요일
  • 조식
    • 소량밥
    • 미소참치죽5.6.
    • 떡갈비6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 모닝빵*딸기쨈1.2.6.13.
  • 중식
    • 잡곡밥(혼합)5.
    • 갈비탕*1.5.13.16.
    • 도라지무침5.13.
    • 가자미생선튀김1.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 방울토마토12.
  • 석식
    • 감자들깨국*13.
    • 쇠고기콩나물밥-5.13.16.
    • 또띠아피자2.5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 양념간장5.6.13.
    • 바나나우유2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):769.3 Kcal
    탄수화물(g) : 109.9
    단백질(g) : 39.3
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 206.7
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 129.5
    철분(mg) : 8.5

    칼로리(중식):882.5 Kcal
    탄수화물(g) : 128.8
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 26.2
    비타민A(R.E) : 482.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 192.0
    철분(mg) : 7.6

    칼로리(석식):1047.6 Kcal
    탄수화물(g) : 153.8
    단백질(g) : 51.1
    지방(g) : 26.6
    비타민A(R.E) : 210.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 738.7
    철분(mg) : 5.3