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식단표

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이전월 2021년 6월 다음월
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  • 6월 15일 화요일
  • 조식
    • 소량밥
    • 진미채볶음1.5.6.13.17.
    • 콤비네이션사각피자1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 콘후레이크*우유2.6.13.
  • 중식
    • 검정콩밥5.
    • 육개장5.6.13.16.
    • 도토리묵무침5.13.
    • 달고마닭갈비1.2.5.6.13.15.
    • 깍두기*9.13.
    • 친환경사과
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 두부된장찌개5.13.
    • 감말랭이양상추샐러드1.2.5.6.12.
    • 불타는오징어까스1.5.6.13.17.
    • 배추김치9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):826.0 Kcal
    탄수화물(g) : 108.8
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 1135.6
    티아민(mg) : 2.2
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 85.3
    칼슘(mg) : 265.0
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(중식):811.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.6
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 14.4
    비타민A(R.E) : 308.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 20.5
    칼슘(mg) : 174.8
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):752.0 Kcal
    탄수화물(g) : 168.3
    단백질(g) : 22.2
    지방(g) : 12.8
    비타민A(R.E) : 808.8
    티아민(mg) : 1.6
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 56.5
    칼슘(mg) : 154.4
    철분(mg) : 6.1