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식단표

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  • 11월 27일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 팔미어파이 (1.2.5.6)
    • 콩나물무침 (5.6)
    • 비엔나소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기 (9)
    • 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 들깨수제비 (5.6)
    • 연근조림 (5.6.13)
    • 돈육고추장불고기 (5.6.10.13.18)
    • 감자버터구이 (2.13)
    • 깍두기 (9)
    • 배 (13)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 청포도
    • 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 새송이버섯볶음 (5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):838.8 Kcal
    탄수화물(g) : 105.4
    단백질(g) : 31.5
    지방(g) : 30.8
    비타민A(R.E) : 67.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 36.1
    칼슘(mg) : 1024.8
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):804.3 Kcal
    탄수화물(g) : 131.1
    단백질(g) : 40.0
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 48.5
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 33.4
    칼슘(mg) : 1643.8
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(석식):853.0 Kcal
    탄수화물(g) : 122.5
    단백질(g) : 27.5
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 99.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.4
    칼슘(mg) : 1084.6
    철분(mg) : 3.0