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식단표

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  • 11월 24일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 청포묵무침
    • 돈육간장불고기 (5.6.10.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 감자고추장찌개 (5.6)
    • 딸기파운드케이크 (1.2.5.6.14)
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 해물순두부찌개 (5.6.9.17.18)
    • 콩나물잡채 (5.6.10)
    • 깍두기 (9)
    • 도시락김
    • 멜론
    • 삼치갈릭소스구이 (1.2.5.6.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):611.6 Kcal
    탄수화물(g) : 89.9
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 12.8
    비타민A(R.E) : 93.6
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 938.7
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):741.2 Kcal
    탄수화물(g) : 109.7
    단백질(g) : 31.3
    지방(g) : 17.2
    비타민A(R.E) : 51.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 968.9
    철분(mg) : 3.1