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식단표

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  • 9월 26일 화요일
  • 조식
    • 한우채소죽 (16)
    • 호떡샌드위치 (1.2.4.5.6.12)
    • 물만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 스트로베리라떼 (2)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 한우떡국 (1.5.6.9.13.16)
    • 온두부/참치김치볶음 (5.9.13)
    • 오이양파무침 (5.6)
    • 닭봉양념구이(데리소스) (5.6.13.15)
    • 깍두기 (9.13)
    • 파인애플
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 쫄면무침 (1.5.6.13.18)
    • 치킨가스/드레싱 (1.2.5.6.15.18)
    • 깍두기 (9.13)
    • 오렌지
    • 등뼈감자탕 (2.5.6.9.10.13.16.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):878.7 Kcal
    탄수화물(g) : 143.2
    단백질(g) : 24.9
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 97.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 2.6
    칼슘(mg) : 543.6
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):805.4 Kcal
    탄수화물(g) : 106.6
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 22.7
    비타민A(R.E) : 102.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 960.1
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):925.8 Kcal
    탄수화물(g) : 143.3
    단백질(g) : 40.2
    지방(g) : 20.2
    비타민A(R.E) : 112.0
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 48.8
    칼슘(mg) : 1006.2
    철분(mg) : 3.3