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식단표

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 17일 금요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 근대된장국 (5.13.)
    • 계란찜 (1.5.)
    • 홍삼돼지훈제/파채무침 (5.6.10.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 체리
  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 메추리알조림 (1.5.6.13.18.)
    • 아귀콩나물찜 (5.6.13.17.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 수박
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥 (5.)
    • 돈육김치찌개- (9.10.13.)
    • 애호박볶음*
    • 청파래오징어까스/타르타르 (1.5.6.10.13.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 바나나
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):860.3 Kcal
    탄수화물(g) : 64.8
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 50.0
    비타민A(R.E) : 325.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 158.5
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):789.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 40.5
    지방(g) : 15.7
    비타민A(R.E) : 438.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 262.8
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):612.3 Kcal
    탄수화물(g) : 63.6
    단백질(g) : 15.7
    지방(g) : 33.3
    비타민A(R.E) : 59.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 4.4
    칼슘(mg) : 65.2
    철분(mg) : 4.4