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식단표

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 13일 월요일
  • 조식
    • 한우미역죽 (16.)
    • 무장아찌무침 (5.6.)
    • 우리쌀로만든치즈치킨브리또 (1.2.5.6.10.12.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 오곡초코첵스/우유 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 올갱이아욱국 (1.5.6.13.18.)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15.18.)
    • 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 오이소박이 (9.13.)
    • 우유급식 (2.)
    • 체리
  • 석식
    • 훈제오리볶음밥 (2.5.6.10.13.18.)
    • 느타리버섯국* (5.13.)
    • 생선까스/어니언크리미소스 (1.2.5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 파인애플주스 (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아/미국 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):671.8 Kcal
    탄수화물(g) : 101.3
    단백질(g) : 17.8
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 296.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 277.0
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(중식):882.3 Kcal
    탄수화물(g) : 149.7
    단백질(g) : 41.8
    지방(g) : 14.6
    비타민A(R.E) : 375.3
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 278.7
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):979.8 Kcal
    탄수화물(g) : 111.5
    단백질(g) : 28.5
    지방(g) : 49.0
    비타민A(R.E) : 192.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.2
    칼슘(mg) : 126.5
    철분(mg) : 3.3