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식단표

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 15일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 계란실파국 (1.5.6.13.)
    • 온두부*김치볶음 (6.9.10.13.)
    • 군만두 (1.5.6.10.16.18.)
    • 후르츠트로피칼푸딩
    • 도시락김- (13.)
  • 중식
    • 소량밥
    • 메밀소바 (3.5.6.7.13.18.)
    • 꼬들단무지무침 (13.)
    • 눈꽃치즈갈릭샐러드 (1.2.5.6.12.)
    • 목살스테이크(파인애플) (5.6.10.13.)
    • 미니글레이즈드도넛 (1.2.5.6.)
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 참치야채비빔밥 (5.6.13.18.)
    • 근대콩나물된장국 (5.6.13.18.)
    • 반마리통닭오븐구이&양념소스 (1.5.6.12.13.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 포도주스 (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):817.7 Kcal
    탄수화물(g) : 104.6
    단백질(g) : 29.6
    지방(g) : 32.1
    비타민A(R.E) : 175.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 10.9
    칼슘(mg) : 600.4
    철분(mg) : 13.3

    칼로리(중식):963.5 Kcal
    탄수화물(g) : 112.6
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 38.4
    비타민A(R.E) : 283.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 17.8
    칼슘(mg) : 246.7
    철분(mg) : 3.1

    칼로리(석식):939.6 Kcal
    탄수화물(g) : 100.3
    단백질(g) : 53.4
    지방(g) : 36.9
    비타민A(R.E) : 290.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 8.3
    칼슘(mg) : 172.0
    철분(mg) : 7.8