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식단표

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이전월 2022년 6월 다음월
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  • 6월 2일 목요일
  • 조식
    • 새우살채소죽 (9.13.16.)
    • 미니크로플&메이플시럽 (1.2.5.6.13.)
    • 돈육김치찜* (5.6.9.10.13.)
    • 오이지무침 (13.)
    • 유기농요구르트 (2.)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 불낙전골 (5.6.13.16.)
    • 미역줄기볶음 (5.13.)
    • 삼치유자청구이 (2.5.6.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 사과 (13.)
    • 우유급식 (2.)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 새알미역국 (5.6.16.)
    • 참나물고추장무침 (5.6.)
    • 콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 수박주스 (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):588.8 Kcal
    탄수화물(g) : 89.6
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 11.6
    비타민A(R.E) : 149.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 3.4
    칼슘(mg) : 196.3
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):822.2 Kcal
    탄수화물(g) : 133.9
    단백질(g) : 38.6
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 185.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.8
    칼슘(mg) : 251.2
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):753.6 Kcal
    탄수화물(g) : 97.1
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 27.5
    비타민A(R.E) : 288.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 262.1
    철분(mg) : 3.7