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식단표

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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 24일 금요일
  • 조식
    • 쇠고기야채죽16.
    • 배추김치9.13.
    • 친환경사과
    • 콘후레이크*우유2.5.6.13.
    • 딸기크림롤1.2.5.6.
  • 중식
    • 잡곡밥(혼합)5.
    • 크림치즈케이크1.2.6.
    • 돼지순대국밥6.9.10.13.
    • 부추양파생채6.13.18.
    • 다시마부각6.
    • 열무김치9.13.
  • 석식
    • 차수수밥
    • 동태찌개*5.13.
    • 감자채볶음-5.
    • 삼겹살고추장불고기5.6.10.13.
    • 깍두기*9.13.
    • 파인애플(조각)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):765.4 Kcal
    탄수화물(g) : 131.5
    단백질(g) : 18.8
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 1364.3
    티아민(mg) : 2.5
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 100.0
    칼슘(mg) : 292.4
    철분(mg) : 7.0

    칼로리(중식):708.0 Kcal
    탄수화물(g) : 96.6
    단백질(g) : 32.7
    지방(g) : 26.4
    비타민A(R.E) : 130.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.5
    칼슘(mg) : 188.9
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(석식):619.9 Kcal
    탄수화물(g) : 94.3
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 249.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 37.4
    칼슘(mg) : 121.2
    철분(mg) : 2.5