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식단표

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  • 10월 11일 수요일
  • 조식
    • 소량밥
    • 눈꽃치즈핫도그 (1.2.5.6.10)
    • 건파래볶음 (13)
    • 오레오즈시리얼/우유 (2.5.6)
    • 이색과일(바나나,귤)
  • 중식
    • 콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
    • 된장찌개 (5.6)
    • 청포묵샐러드 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 옛날통닭 (5.6.15)
  • 석식
    • 소량밥
    • 칼국수 (6.18)
    • 볼어묵조림 (1.5.6.13)
    • 너비아니구이/파채무침 (5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 스테비아방울토마토 (12)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):922.4 Kcal
    탄수화물(g) : 161.5
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 260.3
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 2.6
    비타민C(mg) : 80.9
    칼슘(mg) : 829.0
    철분(mg) : 9.2

    칼로리(중식):835.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.9
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 129.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.7
    칼슘(mg) : 986.9
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):949.6 Kcal
    탄수화물(g) : 149.2
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 22.9
    비타민A(R.E) : 123.7
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 901.0
    철분(mg) : 3.4