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식단표

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  • 6월 21일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 한우미역국 (5.6.9.13.16.)
    • 달걀돈육장조림 (1.5.6.10.13.18.)
    • 새우튀김/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 바나나
  • 중식
    • 오징어덮밥 (5.6.13.17.18.)
    • 도토리냉국 (1.2.3.5.6.9.12.13.14.15.16.18.)
    • 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.18.)
    • 감자버터구이 (2.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 방울토마토 (12.)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16.)
    • 미역가락국수 (5.6.13.18.)
    • 해물파전 (1.5.6.9.17.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 밀감푸딩 (1.5.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):857.4 Kcal
    탄수화물(g) : 117.5
    단백질(g) : 41.3
    지방(g) : 24.0
    비타민A(R.E) : 68.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 5.2
    칼슘(mg) : 164.8
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(중식):941.0 Kcal
    탄수화물(g) : 171.0
    단백질(g) : 44.2
    지방(g) : 13.9
    비타민A(R.E) : 307.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 47.3
    칼슘(mg) : 200.2
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):855.9 Kcal
    탄수화물(g) : 137.2
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 123.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.0
    칼슘(mg) : 124.4
    철분(mg) : 4.9