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식단표

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  • 8월 18일 화요일
  • 조식
    • 삼계죽*13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 친환경사과
    • 고구마파이1.2.5.6.13.
    • 콘후레이크*우유2.5.6.13.
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 도토리묵채국(김치)9.13.18.
    • 고추송송고기말이1.5.6.10.13.15.16.
    • 총각김치9.13.
    • 치즈시즈닝웨지감자2.5.13.
    • 로투스 미니씨리얼1.2.5.6.
  • 석식
    • 카레라이스*2.5.6.10.13.16.
    • 실파계란국-1.13.
    • 단무지무침*
    • 치킨텐더또띠아(완)/칠리소스1.2.5.6.12.13.15.18.
    • 배추김치9.13.
    • 요구르트사과(145ml)2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):843.2 Kcal
    탄수화물(g) : 130.5
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 24.6
    비타민A(R.E) : 1251.2
    티아민(mg) : 2.4
    리보플라빈(mg) : 1.7
    비타민C(mg) : 92.7
    칼슘(mg) : 281.7
    철분(mg) : 6.2

    칼로리(중식):1612.0 Kcal
    탄수화물(g) : 184.7
    단백질(g) : 50.5
    지방(g) : 79.1
    비타민A(R.E) : 148.1
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 25.4
    칼슘(mg) : 246.8
    철분(mg) : 6.4

    칼로리(석식):966.5 Kcal
    탄수화물(g) : 144.5
    단백질(g) : 42.7
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 279.0
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 28.2
    칼슘(mg) : 240.4
    철분(mg) : 5.1