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식단표

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  • 7월 17일 월요일
  • 조식
    • 훈제오리볶음밥 (2.5.6.10.13.18)
    • 콩나물국 (5.9.13)
    • 가지볶음 (5.6.18)
    • 동그랑땡 (1.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 방울토마토 (12)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 마파두부 (5.6.10.13)
    • 곰국&소면 (5.6.13.16.18)
    • 통모짜렐라생선까스/감귤타르타 (1.2.5.6.13)
    • 깍두기 (9.13)
    • 바나나
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 감자미역국 (5.6.13)
    • 메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13)
    • 쫄면채소무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 도시락김- (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):694.2 Kcal
    탄수화물(g) : 91.9
    단백질(g) : 25.6
    지방(g) : 26.8
    비타민A(R.E) : 281.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 20.9
    칼슘(mg) : 953.1
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(중식):920.4 Kcal
    탄수화물(g) : 113.4
    단백질(g) : 37.7
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 36.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 8.2
    칼슘(mg) : 824.1
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(석식):731.9 Kcal
    탄수화물(g) : 119.2
    단백질(g) : 33.1
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 329.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 904.0
    철분(mg) : 7.9