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- 7월 13일 목요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 닭곰탕 (5.6.8.13.15)
- 청경채나물
- 오징어볶음 (5.6.13.17)
- 깍두기 (9.13)
- 마시는샤인머스켓 (13)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 떡국 (1.5.6.13)
- 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 참나물무침 (13)
- 진미채볶음 (1.5.6.13.17)
- 스테비아방울토마토 (12)
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- 석식
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- 친환경찹쌀밥
- 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.15.16)
- 닭살데리야끼조림 (4.5.6.13.15)
- 비름나물무침 (5)
- 건파래볶음 (13)
- 깍두기 (9.13)
- 수박
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):723.9 Kcal
탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 192.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 726.6
철분(mg) : 2.6
칼로리(중식):826.9 Kcal
탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 277.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 1102.9
철분(mg) : 3.9
칼로리(석식):672.3 Kcal
탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 447.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 1232.7
철분(mg) : 5.6