일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
||||||
2
|
8
|
|||||
9
|
15
|
|||||
16
|
22
|
|||||
23
|
29
|
|||||
30
|
31
|
- 7월 11일 화요일
-
-
- 조식
-
- 햄채소볶음밥 (5.10.13)
- 참치김치찌개 (9.13)
- 무미나리생채 (13)
- 깍두기 (9.13)
- 감자고로케 (1.5.6.10.12.13.15)
- 감귤&한라봉주스 (13)
-
- 중식
-
- 친환경찹쌀밥
- 누룽지장각삼계탕 (5.8.13.15)
- 오이고추된장무침 (5.6.13.18)
- 베이컨숙주볶음 (5.10.13)
- 요거트모듬생과일 (1.2.5.6.11.12)
- 해물파전 (1.5.6.9.17)
-
- 석식
-
- 목살필라프 (2.5.6.10.12.13.18)
- 투움바파스타 (2.6.10.13.16)
- 팽이된장국 (5.6.13.18)
- 치커리사과무침 (13)
- 배추김치 (9.13)
- 레몬슬러쉬 (13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):746.6 Kcal
탄수화물(g) : 118.3
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 192.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 943.7
철분(mg) : 3.2
칼로리(중식):804.6 Kcal
탄수화물(g) : 120.7
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 84.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 57.1
칼슘(mg) : 891.9
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):706.0 Kcal
탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 282.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 1049.8
철분(mg) : 4.4