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식단표

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  • 9월 9일 목요일
  • 조식
    • 소량밥
    • 미소참치죽5.6.
    • 사과볼소시지15.1.6.10.
    • 배추김치9.13.
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 진미채볶음1.5.6.13.17.
    • 찹쌀꿔바로우1.5.6.10.
    • 배추김치9.13.
    • 달곰달곰1.2.5.6.
    • 마라탕1.2.5.6.9.10.13.15.16.
  • 석식
    • 보리밥
    • 프리미엄부대찌개6.9.10.13.
    • 부추콩나물무침5.
    • 연탄오리불고기
    • 깍두기*9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):592.7 Kcal
    탄수화물(g) : 75.4
    단백질(g) : 33.6
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 215.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 111.6
    철분(mg) : 7.2

    칼로리(중식):1095.3 Kcal
    탄수화물(g) : 159.1
    단백질(g) : 49.0
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 160.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 18.8
    칼슘(mg) : 183.4
    철분(mg) : 14.7

    칼로리(석식):819.9 Kcal
    탄수화물(g) : 78.5
    단백질(g) : 37.5
    지방(g) : 40.6
    비타민A(R.E) : 50.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.8
    칼슘(mg) : 184.7
    철분(mg) : 5.2