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식단표

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  • 8월 21일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
    • 실곤약채소무침 (5.6.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 문경사과주스 (5.13)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 한우당면국 (5.6.8.13.16.18)
    • 숙주미나리무침 (13)
    • 감자채볶음 (5.13)
    • 오징어불고기 (5.6.10.13.17.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 파인애플
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 청경채나물
    • 통모짜렐라생선까스/감귤타르타 (1.2.5.6.13)
    • 깍두기 (9.13)
    • 수박
    • 도시락김- (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):713.0 Kcal
    탄수화물(g) : 112.2
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 275.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 27.6
    칼슘(mg) : 845.0
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(중식):709.0 Kcal
    탄수화물(g) : 108.2
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 16.1
    비타민A(R.E) : 191.4
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 30.3
    칼슘(mg) : 1215.2
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(석식):817.4 Kcal
    탄수화물(g) : 112.7
    단백질(g) : 28.9
    지방(g) : 29.8
    비타민A(R.E) : 365.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 16.4
    칼슘(mg) : 964.9
    철분(mg) : 2.9