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식단표

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  • 8월 23일 월요일
  • 조식
    • 쇠고기부추주먹밥5.6.13.16.
    • 두부김치국5.9.13.
    • 허브치킨플레로티(칠리직화)1.5.6.12.13.15.
    • 깍두기*9.13.
    • 밀당쮸(포도맛)2.5.13.
  • 중식
    • 찹쌀밥
    • 짜글이찌개5.6.9.10.13.
    • 단호박치즈닭갈비***2.5.13.15.
    • 배추김치9.13.
    • 도시락김-13.
    • 아이스홍시
  • 석식
    • 현미밥
    • 감자미역국*
    • 등갈비김치찜5.9.10.13.
    • 콘치즈샐러드-1.2.5.13.
    • 깍두기*9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):834.3 Kcal
    탄수화물(g) : 113.2
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 272.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.1
    칼슘(mg) : 273.0
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(중식):859.8 Kcal
    탄수화물(g) : 132.0
    단백질(g) : 44.5
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 624.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 21.0
    칼슘(mg) : 276.9
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):1019.9 Kcal
    탄수화물(g) : 123.6
    단백질(g) : 45.6
    지방(g) : 37.4
    비타민A(R.E) : 111.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 252.6
    철분(mg) : 3.0